Sistema somatico e relazioni psico-emozionali – dott. Fabio Di Stefano

23 – 30 Maggio ore 10.30 – 13.00 Piattaforma Skype – Corso online – Sistema somatico e relazioni psico-emozionali dott. Fabio Di Stefano. Quanto ci preoccupiamo del nostro benessere psicofisico? Quanto le emozioni influenzano il nostro stato fisico? Quanto l’idea di nutrirci è diversa dal semplice mangiare?  Nella prima fase del corso verrà illustrato il concetto di

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Help yourself! benessere psicofisico e scienza nelle relazioni d’aiuto – Valerio Costa

15 Giugno 2019 – ore 9.00 –  Sede : Il Giardino delle Idee. Conduce Valerio Costa. “Il rilassamento mentale consiste nella capacità di liberare a piacimento l’attenzione dalle preoccupazioni assillanti per le difficoltà presenti e passate. Si può arrivare a padroneggiare il rilassamento mentale con la pratica assidua, liberando a comando la mente da tutti i pensieri